Aromaterapide Hangi Yağ Neye Tercih Edilir?
Aromaterapi masajında yağ seçimi, seansın karakterini belirleyen ilk karardır. Aynı el, aynı tempo, aynı süre; ama lavantayla portakal aynı seansı vermez. Koku, seansın rengidir.
Baştan bir sınır: uçucu yağlar tıbbi tedavi değildir. Hiçbirinin bir hastalığı geçirdiğini ya da iyileştirdiğini söylemiyoruz. Anlatılan şey, hangi kokunun hangi amaçla tercih edildiği ve insanların ne tarif ettiğidir.
Önce temel: taşıyıcı yağ ve seyreltme
Defterimizde uçucu yağlar cilde doğrudan uygulanmaz; bir taşıyıcı yağ içinde seyreltilir. Tatlı badem, jojoba, üzüm çekirdeği ve hindistan cevizi en yaygın taşıyıcılar. Taşıyıcının işi hem yağı seyreltmek hem de elin ciltte kaymasını sağlamak.
Seyreltme oranı ve seçim, cilt hassasiyetine göre değişir. Bilinen bir alerjiniz, cilt hastalığınız ya da hassasiyetiniz varsa randevuda mutlaka söyleyin; gerekirse kokusuz taşıyıcıyla çalışırız. Gebelikte ve emzirme döneminde bazı uçucu yağlar tercih edilmez; bu dönemlerde hekiminizin görüşü esastır.
Esenyurt okurlarına: Esenyurt Hamam.
Küçükçekmece'de aynı seansın adı her salonda benzer geçiyor ama içerik farklı olabiliyor, bu yüzden hangi tekniğin uygulandığını, kaç dakikanın hangi bölgeye ayrıldığını ve neyin ücrete dahil olduğunu tek tek yazdık; hepsi şurada duruyor: Küçükçekmece'de Masaj Rehberi.
Lavanta: akşamın klasiği
Aromaterapi denince akla ilk gelen koku ve akşam randevularının açık ara favorisi. Yumuşak, tanıdık, çoğu insanın rahat bulduğu bir koku profili var; keskin değil, bu yüzden uzun seanslarda yormuyor.
Genelde en çok gevşeme ve uykuya geçiş hedefiyle tercih ediliyor. Bir tedavi iddiası taşımıyoruz; sadece akşam seanslarında en sık istenen harmanın merkezinde lavantanın olduğunu söylüyoruz. Uyku tarafını uyku kalitesi ve masaj sayfasında ele aldık.
Bağcılar'da fiyat sorulduğunda tek bir rakam söylemek yerine neyin dahil olduğunu anlatmayı tercih ediyoruz, çünkü havlu, peştemal, dolap ve seans sonrası dinlenme çoğu yerde ayrı ücretlendiriliyor; bizde neyin dahil olduğunu kalem kalem yazdığımız sayfa Bağcılar Masaj Salonu Fiyatları.
Bağcılar okurlarına: Bağcılar'da Masaj Rehberi.
Portakal ve bergamot: gün ortasının kokusu
Turunçgil kokuları hafif, ferah, neşeli bulunuyor. Lavantanın ağırlığını istemeyenler ile özellikle sabah, öğle seanslarında bu tarafı seçiyor. "Rahatlamak istiyorum ama uyuyakalmak istemiyorum" diyen misafirlerin tercih ettiği grup bu.
Bir not: bazı turunçgil yağları cildi güneş ışığına daha duyarlı hâle getirebiliyor. Seans sonrası uzun süre güneşte kalacaksanız bunu belirtmeniz yeterli; harmanı ona göre kurarız.
Gaziosmanpaşa'da hangi seansın uyduğunu Gaziosmanpaşa'da Masaj Rehberi sayfasında yazdık.
Ayrıntıyı Çift Masajı sayfasına yazdık.
Okaliptüs ve nane: açıcı taraf
Gözlemimiz: Bu iki koku keskin ve serinletici. Defterimizde kış aylarında ve burnun tıkalı hissedildiği dönemlerde çok isteniyor; "nefes alanım açılıyor gibi" tarifi en sık bu ikili için kuruluyor. Yine bir tedavi iddiası değil, bir his tarifi.
Yoğun kokular oldukları için harmandaki oranları düşük tutulur; hassas burunlarda ya da baş ağrısı olan misafirlerde tercih edilmeyebilir. Astım gibi solunum tanısı olanların bu grubu hekimine sorması doğru olur.
Fatih okurlarına: Fatih Hamam.
Uygulama tarafı Klasik Masaj sayfasında.
Biberiye ve zencefil: hareketli seansların yağı
Biberiye ve zencefil, uyandırıcı ile ısıtıcı bulunan kokular. Sabah seanslarında, spor sonrası çalışmalarda, soğuk günlerde tercih ediliyor. Zencefil özellikle ısı hissi verdiği için üşüyen bünyelerde seviliyor.
Bu grup, gevşeme değil canlanma hedefiyle seçiliyor; akşam uykuya hazırlık isteyen biri için doğru tercih değil. Hamilelikte ve bazı tanılarda önerilmeyen yağlar bu grupta da var; kararı randevuda birlikte veriyoruz.
Arnavutköy'deki randevu isteyen misafirlerimizin sorduğu ilk üç şey hep aynı oluyor: seans kaç dakika sürüyor, o gün nasıl hazırlanmak gerekiyor ve çıkışta insan kendini nasıl hissediyor; üçünün de yanıtını adım adım yazdığımız sayfa Arnavutköy Masaj Salonu Fiyatları.
Doğrudan bağlı sayfa İsveç Masajı.
Seçim nasıl yapılır ve seansın kendisi
Pratikte süreç basit: seans öncesi ne için geldiğinizi söylersiniz (gevşemek, canlanmak, uykuya hazırlanmak, kış dönemi ferahlığı) ve birkaç harmanı koklarsınız. Son sözü burnunuz söyler teoride uygun ama size ağır gelen bir koku, hiçbir seansı iyi yapmaz.
Aromaterapi masajı 60 dakika ve ₺2.750; sabah 10:00-13:00 arası ₺1.200'den başlayan dilimde de tercih edilebiliyor. Yağların genel kullanımı için aromaterapi yağları yazımıza, seans karşılaştırması için aromaterapi mi sıcak taş mı sayfasına bakabilirsiniz.
Avcılar'da bu başlığın karşılığı Avcılar Masaj Salonu Fiyatları sayfasıdır.
Evde koku: difüzör, yastık ile güvenlik notları
Seansta sevdiğiniz kokuyu eve taşımak isteyenler için birkaç pratik yol var. En yaygını difüzör: odaya birkaç damla, sınırlı bir süre. Havalandırılmayan bir odada uzun süre yoğun koku bırakmak, bazı kişilerde baş ağrısı ve mide bulantısı yapabiliyor; kısa ve seyrek kullanım daha rahat.
İkinci yol yastık: yastığın kendisine değil, yastık kılıfının kenarına ya da yatağın yanındaki bir mendile bir-iki damla. Doğrudan cilde temas eden yüzeye damlatmak tahriş yapabiliyor. Üçüncü yol banyo: sıcak suya doğrudan uçucu yağ damlatmak yerine bir taşıyıcıyla karıştırmak gerekiyor, çünkü yağ suyun yüzeyinde toplanıp cilde yoğun temas edebiliyor.
Birkaç güvenlik notu: uçucu yağlar içilmez; çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği yerde saklanır; kedilerin bulunduğu evlerde bazı yağlar uygun değildir. Gebelik, emzirme, astım, epilepsi gibi durumlarda kullanım öncesi hekiminize danışın. Kısaca: Yeni bir yağı ilk kez kullanıyorsanız küçük bir cilt alanında denemek, geniş kullanımdan önce mantıklı bir adım. Seans tarafı için aromaterapi masajı sayfamız.
Salondan kareler
Çatalca çevresinden: Çatalca Hamam.
Aromaterapi yağları hakkında sık sorulanlar
Yağı ben seçebilir miyim? Evet. Seans öncesi birkaç harmanı koklayıp karar veriyorsunuz; son söz sizin.
Uçucu yağlar hastalık tedavi eder mi? Hayır ve böyle bir iddiada bulunmuyoruz. Aromaterapi bir tedavi yöntemi değil, seansın kokusal tarafıdır.
Alerjim var, sorun olur mu? Bilinen alerjinizi randevuda söylemeniz yeterli; gerekirse kokusuz taşıyıcı yağla çalışırız.
Hamileyken aromaterapi yaptırabilir miyim? Pratikte bu dönemde bazı yağlar tercih edilmez ve karar hekiminize aittir. Onay varsa uygun bir seçimle çalışırız.
Seans sonrası yağ ciltte kalır mı? Hafif bir nem hissi kalabilir. İsterseniz seans sonrası duş alabilirsiniz.
Koku bana ağır gelirse ne olur? Seans sırasında söylemeniz yeterli; harman değiştirilir ya da kokusuz devam edilir.
Kokular çamaşıra siner mi? Seansta havlu ve örtü kullanılır; kıyafetlerinize belirgin bir koku geçmesi beklenmez.
İçerik Lila Spa ekibinin elinden çıktı; misafirlerimizin en sık sorduklarını esas aldık; seansı uygulayan ekibi burada tanıtıyoruz.
Son güncelleme: · içerik ve yapısal veri gözden geçirildi